受けたコース ボディケアコンディショニング | カラダラボ

普段からスポーツジムに通い、ストレッチや体のケアをしっかりされている方でした。 今回トータル45で対応しました。 股関節の内側が引っ張られるような痛みがあり、ローテーションをかけ筋肉のつまりを調整した後 ペアストレッチと股関節周囲のストレッチを行いました。普段一人では伸びない可動域まで伸び 「ストレッチだけでも通い

【ご来店時の症状(before)】 運動不足からくる肩こりと頭痛   【見立て】 もともとサーフィンやスノーボードなど、アクティブに動いていた方ですが 出産をしてからは全くやらなくなってしまいました。 運動不足からくる肩こり、頭痛だと考えました。   【コース選択】

慢性的な肩こりと頭痛が酷く、毎日痛み止めを飲んでいたそうです。 30分のコンディショニングとタオルを使ったストレッチを一つだけやってほしいと伝えて また1週間後に来店されましたが、そのときには肩こりが全く気にならなくなるくらいまで改善されていました。 ストレッチを続けただけでこんなにも毎日、快適に過ごせるなんてビックリし