施術内容
【ご来店時の症状(before)】 立ち仕事での足のむくみとだるさが一年中気になるのと 昔から姿勢が悪く最近さらに猫背になった気がする 肩こりと首こりもつらいのでどうにかしたい とのことでした。 【見立て】 まずは姿勢チェックから行いました。 明らかに背骨のS字は崩れていて、頭と両肩は前へ出てしまっていました。 肩こりと首こりの大きな原因の1つです。 足の指と足首が硬くふくらはぎがぱんぱんにはっていました。 【コース選択】 なかなか運動をする機会がないとおっしゃっていましたので トータル45分コースにしていただきました。 【施術の流れ】 コンディショニングをすると全身の力が抜けにくいということが判明いたしました。 まずは仰向けで呼吸を沢山取り入れ腹式呼吸の練習をしました。 腹式呼吸により自律神経の働きを整え脱力しやすい状態にすることが目的です。 少し脱力できるようになったところでアクティブにカラダを使っていただきました。 ふくらはぎは少し痛かったとは思いますが（汗） 圧を入れて入念にはりを取っていきました。 【施術後(after)】 ご自宅でやっていただきたいストレッチ2種目とふくらはぎのケアのやり方を お伝えさせていただきました。 すごく簡単だからテレビを見ながらできそう、とおっしゃっていました。 【お客様の声or表情など】 今までにないくらい全身が軽くすっきりしたし ぽかぽかしています！ 今まで力を入れすぎて仕事や家事をしていたということが わかってよかった、とおしゃっていました。 このような症状でお悩みの方はカラダラボ太田本店担当川津まで。
