営業時間:10:00～21:00 太田店：月曜休業 前橋：月・火休業 伊勢崎：日・月休業 高崎店：月・火・日休業
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マラソンのトレーニングで、ふくらはぎに重さを感じている男性の方でした。
パンパンに張っている感じではなかったので、
筋肉を使って可動域を上げ、循環をあげていきました。
更に、ハムストリングのストレッチと３連関節を使う事で軽さを出していきました。
全身が連動するようなストレッチをお伝えさせていただきました。
現在は月2回、大会前は必ずケアにお越しいただいております。
カラダを効率よく使いたい、タイムを上げたい、もっと早く走れるようになりたい
という方は太田本店担当川津まで
