痛いと気持ち良いが体感できるマッサージです。
悪いところをグイグイ押されて、悲鳴と汗がヤバイですw
しかし私にはこれくらい痛い方が丁度いいらしいですw
終わったあとは可働域がひろがり、体が軽くなります。
あのなんとも言えない爽やかな気分にヤミツキです。
お陰様で、歩くのも辛くてずっと悩んでいた坐骨神経痛が良くなりました。
というふうに、その人にあったやり方でマッサージをしてくれるので、
痛いのが苦手な方は言えばなんとかしてくれるとおもいます。
マッサージの他にストレッチのコースもあって、こちらもとにかく痛い!
体が固い人、自分を追い込むのが苦手な人こそやった方がいいと思います。
ちなみに私は両方です。
効果はバツグンです。
前屈で手が足の指につくようになりました。
ストレッチは血管の老化を抑えるらしいので、
今すぐの効果よりも継続の効果に期待!むくみもなくなました!