水泳後のケア | カラダラボ

水泳を本格的にやっている方でした。

大事な大会を2週間後に控え、追い込みすぎたせいで

疲れがまったく抜けないということでした。

全身にハリがありました。

2週間後と急を要したので3日に1回のペースでお越しいただき、レースにはなんとか間に合わせました。

これを機に月2回はケアにお越し頂いてます。