疲労から足腰に重さ　太田市 | カラダラボ

疲労から足腰に重さを感じている女性の方でした。

カーフとクワドがパンパンで殿筋も張っていたので、股関節の動きも悪くなっていきました。

先ずはハムストリングとカーフにアプローチしていき、足首も使ってPNFでカーフを刺激していきました。

更に股関節を使って可動域を広げつつ、循環を上げて足腰の軽さを出していきました。

今までこんなに体が軽くなったことはないと喜んでいただけました。

このような症状でお悩みの方は太田本店担当川津まで