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施術レポート カラダラボ式アプローチ事例集

疲労で体が重い

担当：
施術体験者 30代 女性 Y・Mさん
群馬県 太田市在住
会社員
受けたコース：
症状　肩から首にかけての痛み、肩こりは慢性的、最近は頭痛も
施術内容

お仕事の疲れから体に重さを感じている方でした。

比較的動ける方でしたので、PNFを多めに肩甲骨や股関節を使っていき、

ライン運動をする事で、全体的な軽さと可動域を上げていきました。

ストレッチは呼吸を取り入れながら5種目お伝えしましたがすぐに汗をかいていました。

「汗をかくとすっきりしますね！運動不足ってだめだなぁ」とおっしゃっていました。

お仕事の疲れがなかなか抜けずにだるいのが続いているという方は

カラダラボ太田本店担当川津まで

 

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