首、肩の疲労の疲労　カラダラボ太田本店山梨 | カラダラボ

【ご来店時の症状(before)】
疲労から首・肩・腰に重さを感じている男性の方でした。


【見立て】
お仕事がデスクワークで長時間パソコン業務をしている為
首、肩、肩甲骨まわりの筋肉が緊張状態であると思われます。


【コース選択】
スタンダードコースで対応しました。


【施術の流れ】
柔軟性はありましたが、骨盤の後傾から背中が張り、
身体に負担を掛けてしまっている状態でした。
まずは座った状態で肩の筋肉を使って首と肩の可動域を上げていきました。
うつ伏せの状態では抵抗をかけながら肩甲骨を使って背中にもアプローチしました。
腰も張りがあったので抵抗をかけながらもも裏の筋肉を使い可動域を上げていきました。
そこから、上半身・下半身共に対角線上に動かすことで
バランスを取って軽さを出していきました。


【施術後(after)】
首、肩の硬さがとれ、肩甲骨の可動範囲が広がりました。


【お客様の声or表情など】
首、肩、肩甲骨が動かしやすくなって軽くなったと明るい表情をされていました。

 

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