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運動不足と立ち仕事による疲労 カラダラボ山梨 | カラダラボ

これが信頼の実績

施術レポート カラダラボ式アプローチ事例集

運動不足と立ち仕事による疲労 カラダラボ山梨

担当:
施術体験者 30代 男性 K・Kさん
群馬県 太田市在住
受けたコース:
症状 肩から首にかけての痛み、肩こりは慢性的、最近は頭痛も

施術内容

立ち仕事で肩こり、腰痛になってしまった

という方でした。

立っているときの姿勢が崩れてしまって、

重心の位置も崩れていました。

それとあきらかな運動不足も原因のひとつではないかと推測できました。

普段はなかなか運動は行わないとのことでしたので、15分のストレッチがついてくる、

トータルコンディショニング45分コースをご案内させていただきました。

特に、足底が硬く、指のグーパーができなくなっていたので、

PNFをかけて足の指を動かせるようにしていきました。

全身を動かすストレッチをしていき、筋肉の柔軟性をだしていきました。

終わった後は、しっかり立っているし体も軽くなった!!!

と喜んでいただけました。
全身疲労でお悩みの方はカラダラボ太田本店担当山梨まで

KARADA LABO

太田本店
〒373-0852 群馬県太田市新井町565-13 ドリームタウン113
Mail:info@ka-ra-da-labo.jp 営業時間 10:00〜21:00