pagetop

運動不足解消にストレッチをしたい カラダラボ太田本店 山梨 | カラダラボ

これが信頼の実績

施術レポート カラダラボ式アプローチ事例集

運動不足解消にストレッチをしたい カラダラボ太田本店 山梨

施術体験者 30代 男性 K.Nさん
群馬県 前橋市在住
会社員
症状 肩から首にかけての痛み、肩こりは慢性的、最近は頭痛も

施術内容

【ご来店時の症状(before)】
運動不足で身体が重くなってきたけど、外は寒くて運動したくない。

【見立て】
まだ自覚症状はないが、全身柔軟性がなく血色があまり良くないので
軽いPNFが有効と考えます。

【コース選択】
スタンダード30分

施術の流れ】
座位で肩甲骨と体幹上部の連動を促す為、
胸を張りながら肩甲骨ストレッチをしました。

仰向けで下肢の循環を良くするために股関節、
膝関節、足関節の三連関節運動を繰り返しました。
体幹下部から臀部をツイスト運動でストレッチかけました。

【施術後(after)】
運動効果で体温が上がり、血色が良くなりました。

【お客様の声or表情など】
久しぶりに身体を大きく動かして満足できました。

運動不足解消のためにストレッチをしたい方は、カラダラボ太田本店 山梨まで


KARADA LABO

太田本店
〒373-0852 群馬県太田市新井町565-13 ドリームタウン113
Mail:info@ka-ra-da-labo.jp 営業時間 10:00〜21:00