運動後の身体のケア　カラダラボ太田本店　佐藤 | カラダラボ

毎週テニスに行ってからご来店されるお客様です。
いつも積極的にストレッチを行っていただいているので、
ある程度の柔軟性もあり症状はほぼありません。
最近はテニス後の疲労を取りにお越し頂いていたのですが、
背中の張りが気になるとのことでした。
全身的なストレッチを行ったあとに背中の筋肉を使っていく
ストレッチを行いました。
肩甲骨を動かして、背中に刺激を入れてコンディショニングえお行った結果、
スッキリして背中の張りが気にならなくなったとのことでした。
運動後のケアでお困りの方はカラダラボ太田本店担当佐藤まで