疲れにくい体を手に入れたい　カラダラボ山梨 | カラダラボ

【ご来店時の症状(before)】
 身体が硬くなったので柔軟性をあげたい
【見立て】
週4～5で筋トレをしていてストレッチはあまりやらないとのこと。
ストレッチ不足で身体の柔軟性が低下していると考えられます。

【コース選択】
トータルコンディショニング60

【施術の流れ】
全身を整えることを意識してアプローチをしました。
肩甲骨、股関節周りの動きを良くする為にPNFをかけながら
筋肉を使って動いていただきました。

【施術後(after)】
全身の凝り、ハリが緩和されました。

【お客様の声or表情など】
今まで行ってたストレッチと全然違う。
きついけど終わった後にすごい身体が軽くなりました。

柔軟性をあげたい方は、カラダラボ太田本店　山梨まで