施術内容
頭痛・肩こり・腰痛をお持ちの方で、股関節にも痛みが出ている方でした。
全体的な柔軟性が欠如していて、股関節のバランスが悪かったです。
体の反応は早い方だったので、肩周りはPNFで筋肉を使ってアプローチしていく事で軽さを感じて頂けました！
腰痛は、殿筋・ハムストリング・カーフ・大腿筋膜張筋と張りが強く、硬化しているので、
この辺りの柔軟性を獲得しなければ腰に負担が掛かる体でした。
さらに、股関節のバランスが悪い為、股関節に痛みが生じていました。
なので、股関節周辺の筋肉や上記の筋肉などを落として、
ストレッチして使いやすい筋肉にしてあげる事で軽さは出ていました。
股関節のバランスでお悩みの方カラダラボ太田本店担当梅澤まで
