慢性的な肩こり | カラダラボ

症状は肩こりだったのですが、お仕事が力仕事ということもあり全身の筋肉硬くなっていました。

特に背中周りの筋肉が硬く、肩甲骨の動きが制限されていました。

可動域を出したかったので、ストレッチ要素を多めに取り入れ可動域を広げていきました。

全身柔軟性がかけていたので全体的にストレッチを提案させて頂きました。

ストレッチでかなり汗をかいていましたが、その分かなりスッキリしたとおっしゃっていました。

このような症状でお困りの方は太田店担当佐藤まで