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慢性的な肩こり | カラダラボ

これが信頼の実績

施術レポート カラダラボ式アプローチ事例集

慢性的な肩こり

担当:
施術体験者 30代 男性 O・Sさん
群馬県 太田市在住
会社員
症状 肩から首にかけての痛み、肩こりは慢性的、最近は頭痛も

施術内容

慢性的な肩こりをお持ちの男性の方でした。

疲労が溜まり、姿勢の崩れからバランスが崩れて、肩周りに負担が掛かっている状態でした。

先ずは、首を軽くPNFで動かしていき、僧帽筋も使って筋肉を緩めていきました。

そこから肩甲骨をPNFで使って、肩周りの可動域を上げていきました。

更に首周りを緩めてから、肩をD1ラインで使う事で軽さを出し、

骨盤周りの筋肉を使う事でバランスを整えていきました。

終わった頃にはかなり軽さを感じて頂けました。

 

 


KARADA LABO

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