肩こり | カラダラボ

肩こりが酷く、そこから寝違えてしまったようです。

首が回らなかったのですが、しっかりと肩甲骨を使い筋肉を緩めていきました。

最後に肩甲骨周りのストレッチを行い、首～肩周りが楽になったようです。

痛みが強かったので念のため3日後にお越し頂きましたが

ストレッチをしっかり続けてくれていたようで痛みはすっかりなくなっていました。

このような症状でお困りの方は太田店担当佐藤まで