首から肩にかけて張っている　カラダラボ　川津 | カラダラボ

首から肩に掛けて症状が出ている方でした。

酷い時は、首が回りずらく頭痛も出てしまうようです。

腹式呼吸を取り入れながら、斜角筋や肩甲挙筋を使っていきました！

肩甲骨自体の可動域はあったので、運動する事で可動域を上げていきました。

このような症状でお悩みの方はカラダラボ太田本店担当川津まで