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ねこ背が改善 | カラダラボ

これが信頼の実績

施術レポート カラダラボ式アプローチ事例集

ねこ背が改善

担当:
施術体験者 20代 女性 H・Mさん
群馬県 太田市在住
会社員
受けたコース:
症状 肩から首にかけての痛み、肩こりは慢性的、最近は頭痛も

施術内容

頭痛、肩こり、ムクミ等の症状がある女性の方でした!

ねこ背で姿勢が悪いので姿勢を治すのとダイエットなども1つの目的の様でした!

肩が閉じてしまっていて、前傾姿勢の様な形になっていて正しい位置でキープするのが難しい様でした。

なので肩甲骨を動かすストレッチで筋肉を使って頂く事で、肩が開きやすくなる様な体にしていきました!

さらに肩甲骨周りの筋肉を使うことで循環も上がっていくので、代謝も上がっていきます!

そこから大幹の捻じれでウエストに刺激を入れて、股関節のストレッチもやって頂く事で、

体が正しい位置でキープするのが楽になった様です!

そこから、施術でPNFを使って筋肉を使うことで更に体が変わったようです!

 

 

 


KARADA LABO

太田本店
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