ねこ背を改善したい　カラダラボ太田本店　佐藤 | カラダラボ

【ご来店時の症状(before)】
ねこ背で肩こりと腰痛がある

【見立て】
骨盤が後ろに傾き、肩甲骨が身体の中心から離れてしまっていました。頭の位置も前に出てしまっていました。
骨盤を前に傾けやすくし、肩甲骨を引き下げやすくするとねこ背が改善できると考えました。

【コース選択】
トータルコンディショニング45

【施術の流れ】

まずは、肩甲骨を使って動きを出して、肩甲骨を後ろに引ける様に進めていきました。

更に、背中も硬くなっていて重さを感じている様な状態でした。

股関節も硬く、腸腰筋も動かなくなっていて、骨盤を立てるのが難しくなっていましたので、

股関節と腸腰筋を使って可動域を広げて使いやすさを出し、

全体のバランスを整えていき、座りやすさをだしていきました。

【施術後(after)】
座った姿がとてもキレイになり、頭の位置が後ろになっていました。

【お客様の声or表情など】
座りやすくなったとのことでした。


ねこ背を治したい方は、カラダラボ太田本店　佐藤まで