施術内容
【ご来店時の症状(before)】
首から肩まで筋肉が固まっていて仰向けでは10cm程の枕なしでは頭をベッドに下ろせない状態でした。
【見立て】
頭を前に出した状態が当たり前になってしまい、身体が正しい姿勢を忘れてしまっていました。
【コース選択】
ストレッチをしっかり継続していただくため、トータルコンディショニング60分
【施術の流れ】
極端に可動域が狭いため、首肩の筋肉の両端に強めの圧を入れながらストレッチをかけました。
その後ご自身で前屈、後屈、左右側屈、回旋運動を繰り返ししていただきました。
動いた後また圧を入れながらストレッチをかけました。
ご帰宅後に1日5分で出来るストレッチをご指導しました。
【施術後(after)】
頭がご来店時より3cm程下げられるようになりました。
【お客様の声or表情など】
これは、長期的に継続していったらいつか下ろせるようになりそうだねと喜ばれていました。
何十年続けた悪い姿勢を改善したい方は、カラダラボ太田本店 高橋まで
