姿勢が気になる　太田市 | カラダラボ

肩こりから姿勢を改善したい女性の方でした。

やはり骨盤の後傾からネコ背になっていました。

肩甲骨の動きが悪くなってしまっていて、背中が硬くなってしまっていたので、

先ずは肩甲骨をPNFで動かしていき可動域を広げていく事で、軽さを出して捻れで背中を使っていきました。

全体的にバランスを整えるだけで背骨の感じが変わっていきました。

こうような症状をお持ちの方カラダラボ太田本店担当佐藤まで