腰痛でお悩みの方へ｜カラダラボ

これが信頼の実績
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腰痛でお悩みの方へ

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  • 洗顔や洗い物など中腰になると腰が痛い
  • 整形外科や接骨院で診てもらったが、効果が得られなかった
  • 長時間同じ姿勢をしていると腰が痛い
  • お尻や裏ももに痺れやハリがあり、不快感がある
  • 飲みすぎや睡眠不足の翌日に腰が痛い
  • スポーツ中に腰が痛くなる
  • 冬になると腰が痛くなる
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その腰痛をカラダラボが
解消してみせます！

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katakori_img1 腰痛を放っておくとこんなことに
なってしまうって知っていましたか？
  • 重い荷物を持つのがつらくなる
  • ストレスがたまりやすくなる
  • 長時間椅子に座るのがつらくなる
  • 身体が硬くなり、老化が促進する
  • ぎっくり腰やヘルニアになりやすくなる
  • スポーツするのが困難になる
  • 下半身のしびれやハリを感じやすくなる

腰痛の主な原因

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下半身のハリ

裏ももやふくらはぎのハリにより、腰部が硬化します。

股関節の硬さ

股関節周囲の筋肉が硬化することによって、
腰痛になります。

内臓疲労

実は、腰痛の原因のひとつは内臓疲労なんです。過食、飲酒、消化不良による内臓疲労により、内臓の筋肉（平滑筋）が硬くなり腰がねじりにくくなります。

カラダラボのアプローチは？

アプローチ方法

katakori_img2 右足左足の筋肉のハリのバランスを整え、
左右の腰の筋肉への負担を整えます。股関節と肩甲骨の連動性を高め、ひとつの動作の腰への負担を軽減させます。また、食事のアドバイスから内臓疲労へのアプローチもします。

食事指導※2014年9月より本格始動

katakori_img2 東洋医学に基づきながら、
現代のライフスタイルに無理なく
取り入れられる方法を提案します。
ダイエットや不眠、便秘、疲労などの
諸所の不調改善の予防ができ、
全体の健康の底上げを行います。
食事療法の詳細はこちら

カラダラボにお任せください！！

腰痛におすすめのコースは？
トータルコンディショニング
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  • 45分4,200円 migiyazi 初回限定3,200円
  • 60分5,200円 migiyazi 初回限定4,200円
腰痛だけではなく、お客様一人ひとりのカラダの状態に合わせて、カラダ全体をコンディショニングしていきます。お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行ってもらいます。一番多くのお客様に受けていただいており、満足度が高く、カラダラボ一押しのコースです。
腰痛別専門コースはこちら 腰痛別専門コースです。慢性的な痛みや、以前ぎっくり腰になったことがある方、
ヘルニアなどひどい腰痛でお悩みの方におすすめです。
多くのお客様が腰痛から
開放され、笑顔になりました！
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