施術内容
誰が見てもねこ背と分かるお客様でした。
座る事が多い営業の仕事のせいもあって、慢性的な腰痛を抱えていました。
まずは手掌圧でしっかりと脊柱に体重をかけ、その後、腸腰筋や殿筋、仙腸関節など
腰回りを抵抗をかけながら動きを出しました。
細身で筋量も少なかったので、ストレッチの際もトレーニング要素を足して行いました。
ご自宅で継続的にストレッチ＆トレーニングを続けて改善を図ることが一番大事なお客様でした。
猫背からくる腰痛でお悩みの方カラダラボ太田本店担当高橋まで
