長年続く腰痛 | カラダラボ

学生時代から続く腰痛があり、足にも痺れが出る時がある男性の方でした。

運動能力もあり柔軟性もある方でしたが、骨盤の位置が悪く、背中が硬化し、股関節内旋の柔軟性がありませんでした。

その為、バランスが悪くなり症状が出ている状態でした。

基本的にはバランスが整える様に、肩甲骨や背中や股関節を少し抵抗をかけながら使っていき

全体の可動域を広げてる事でスッキリ感を出していきました。

お帰りの際には足の痺れがほとんどなくなり腰の痛みが軽くなったと驚いてました。

長年続く腰痛でお悩みの方カラダラボ太田本店担当山梨まで