施術内容
腰に負担をかけて痛みを抱え続けていたお客様でした。
長時間の運転と立ちっ放しが多く、そして腰のケアをあまりしていませんでした。
上半身は非常に柔軟性があり素晴らしかったのですが、反面下半身は柔軟性もなく左右のバランスも悪くなっていました。
座り姿勢も立ち姿勢も重心をずらしてしまっていることを体は正直に現していました。
下半身のバランスを整えるため、左右の手技を分けて動かしました。
そして、ストレッチもバランス優先で考え状態が揃うまでは、反対側をやらないようにお願いしました。
さらに今の生活スタイルも少しずつ見直していただき、体をバランスよく使う意識をもつようにお願いしました。
長時間の運転で腰がつらくてお悩みの方カラダラボ本店担当高橋まで
