階段の昇り降りがすごく楽になった！！　カラダラボ太田本店　高橋 | カラダラボ

整体は一時的に痛みがひいても、その後姿勢が戻り痛みがぶり返す。そんなことが繰り返される。
今回、骨盤の後傾、脚の付け根の硬直に伴い、腰痛が悪化していた。

これらを改善するストレッチを丁寧に教えてくれた。
これが腰痛の再発防止につながるのではないかと期待している。