疲労を解消したい方へ｜カラダラボ

これが信頼の実績
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疲労を解消したい方へ

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  • 食欲がない、逆に食欲がありすぎる
  • 寝ても、疲れや眠気が取れない
  • 最近記憶力や集中力に欠ける
  • 貧血気味で、めまいがする
  • 動作が緩慢になってきた気が・・・
  • ちょっとした階段や坂道で息切れしてしまう
  • 頻繁に頭が痛くなる
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その疲労をカラダラボが
解消してみせます！

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katakori_img1 疲労を放っておくとこんなことに
なってしまうって知っていましたか？
  • 怪我、病気になりやすくなる
  • ストレスがたまりやすくなる
  • カラダが硬くなります
  • いろんなことに対する意欲がなくなる
  • 憂鬱状態になりやすくなる

疲労の主な原因

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運動不足

運動不足により、全身の筋肉が硬くなり
疲労がたまりやすい体になります。

栄養バランスの悪化

実は、疲労の原因のひとつは食事なんです。
食事の偏りによる栄養バランスの悪化により、
全身に栄養が行きわたらなくなります。

睡眠不足

睡眠不足により脳・カラダ・内臓に十分な休息を与えられず、また、栄養を体に蓄えることができなくなります。

カラダラボのアプローチとは？

アプローチ方法

katakori_img2 全身の筋肉と神経に刺激を与え、
動きの再教育を行います。
普段使われていない個所を使ったり、
普段使いすぎている箇所の柔軟性を上げて カラダのバランスを整えます。

食事指導※2014年9月より本格始動

katakori_img2 東洋医学に基づきながら、
現代のライフスタイルに無理なく
取り入れられる方法を提案します。
ダイエットや不眠、便秘、疲労などの
諸所の不調改善の予防ができ、
全体の健康の底上げを行います。
食事療法の詳細はこちら

カラダラボにお任せください！！

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疲労解消におすすめのコースは？

トータルコンディショニング
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  • 45分4,200円 migiyazi 初回限定3,200円
  • 60分5,200円 migiyazi 初回限定4,200円
お客様一人ひとりのカラダの状態に合わせて、カラダ全体をコンディショニングしていきます。お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行ってもらいます。一番多くのお客様に受けていただいており、満足度が高く、カラダラボ一押しのコースです。
多くのお客様が笑顔になりました！
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