下半身に柔軟性がないサッカー少年 | カラダラボ

これが信頼の実績

施術レポート カラダラボ式アプローチ事例集

下半身に柔軟性がないサッカー少年

施術体験者 10代 男性 さん
群馬県 太田市在住
受けたコース:
症状 肩から首にかけての痛み、肩こりは慢性的、最近は頭痛も

施術内容

サッカーをやっている中学生です。

元々身体の硬さを自覚していましたが、

部活を引退してからより身体を動かさなくなっていました。

とにかく身体が硬く、腰から下がすぐ疲れて

色々な箇所が筋肉痛になってしまうとのことでした。

この状態では、高校に上がってすぐ怪我を起こしかねません。

部活でのパフォーマンスを上げる為にも、

まずは怪我をしにくい身体作りを徹底していくことになりました。

高校に入るまで柔軟性を高める為、ストレッチを通常より長く行っていきます。

これから定期的に通っていただき、身体の状態を上げて高校デビューしてもらいたいです。

 


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