仕事家事育児で疲労がぬけない | カラダラボ

仕事に家事、子育てとなかなか休まる暇がなく疲労が蓄積されているようでした。

全体的に血流をよくしていくように進めていきました。

背中と股間節周りの柔軟性が欠けていたのでストレッチを行っていただき

だるかった身体がスッキリしたようで、ストレッチもご自宅でできる範囲で続けていただけるように

簡単なものをご提案させていただきました。