パソコンのやり過ぎで肩こりがつらいので解消したい | カラダラボ

一日中パソコンの前に座り続けて肩こりが治まらないと仰るお客様でした。

肩甲骨を内転させられるようにして肩こりを改善するケアをすることになりました。

肩回りにPNF多めに掛けて可動域を広げながら後ろに肩を引きやすくしていきました。

ケア後は背中が柔らかくなり肩甲骨の動きが良くなりお客様にも喜んでいただけました。

パソコンのやりすぎでの肩こりでお悩みの方は、カラダラボ本店　高橋まで。