何十年も付き合っている肩こりを解消したい | カラダラボ

首と肩に重さを感じている女性の方でした。

姿勢の崩れから背中が丸くなり、背中の硬さが見受けられました

先ずは、肩甲骨を使っていき肩甲骨の可動域を出していきました。

首にも少しPNFを掛けて動かして、軽さを出していきました。

30分のコースでしたが、かなりスッキリして頂けたようで

表情もすごく明るくなりました。

このような症状でお困りの方は太田店担当川津まで