オーバーワークで腰を痛めてしまった　太田本店　担当佐藤 | カラダラボ

繁忙期のオーバーワークで腰を痛めてしまったようです。

痛みが強かったので腹式呼吸をまぜながらコンディショニングをしました。

柔軟性はあったのでゆっくりストレッチをかけながら動かしていきました。

ストレッチを３種目行っていただき、ご自宅でもできるだけ行ってくださいとお伝えしました。

施術後は「真っ直ぐ立っている気がする！腰周りが軽い！」と、とても喜ばれていました。

このような症状でお悩みの方はカラダラボ太田本店担当佐藤まで