腰と股関節の痛みを解消したい | カラダラボ

立ち仕事をしていて、股関節痛と腰痛になってしまったそうです。

股関節の周りの筋肉の左右のバランスが崩れていたので動かしていきながら調整をしました。

普段はまったくストレッチをしていなく、カラダを動かすのが苦手だったので

座ってできる簡単なストレッチをご提案させていただきました。

２度目のご来店だったのですが、仕事中の前回のような痛みはなくなったそうです。

腰と股関節の痛みでお悩みの方はカラダラボ本店担当佐藤まで