- デスクワークやパソコンに向かったお仕事が多くて・・・
- 寝不足で目が疲れている
- ちょっとした運動で頭痛になる
- 眼の奥が痛む
- 頭がズキンズキン痛む
- 首の痛み、ハリを感じる
- 生理前、生理中に頭痛がする
その頭痛・眼精疲労をカラダラボが
解消してみせます!

頭痛・眼精疲労を放っておくとこんなことに
なってしまうって知っていましたか?
- 視力が下がる・目がかすむ
- 目が充血する
- めまいや吐き気が起こりやすくなる
- ものが見えにくくなり、姿勢が悪くなる
- ストレスがたまる
- 集中力が低下する
- 眠くなりやすくなる
頭痛・眼精疲労の主な原因
首のハリ
首と目の筋肉は繋がっていて、
長時間のデスクワークや運転による首のはりから
眼精疲労がおきます。
頭の筋肉のハリ
頭の筋肉が収縮し固くなると、
表情筋、眼輪筋、眼周囲の筋肉が硬くなり、
眼精疲労や頭痛がおきます。
カラダラボのアプローチは?
アプローチ方法

首の左右のバランスを整え
首の動きを良くします。
頭全体の筋肉をほぐし、頭痛・眼精疲労に
関わるツボには適度な刺激を与えます。
食事指導※2014年9月より本格始動

東洋医学に基づきながら、
現代のライフスタイルに無理なく
取り入れられる方法を提案します。
ダイエットや不眠、便秘、疲労などの
諸所の不調改善の予防ができ、
全体の健康の底上げを行います。
カラダラボにお任せください!!
頭痛・眼精疲労におすすめのコースは?
トータルコンディショニング